dansk sommer Arkiv - Opskriften.nu https://opskriften.nu/post/tag/dansk-sommer/ Nemme opskrifter til hverdagsmad, aftensmad, bagværk og festmad Mon, 14 Sep 2026 18:53:41 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 https://opskriften.nu/wp-content/uploads/2024/09/cropped-Favicon_opskriften-32x32.png dansk sommer Arkiv - Opskriften.nu https://opskriften.nu/post/tag/dansk-sommer/ 32 32 Let og Frisk Sommersalat med Danske Jordbær, Tomater og Ærter https://opskriften.nu/post/let-og-frisk-sommersalat-med-danske-jordbaer-tomater-og-aerter/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=let-og-frisk-sommersalat-med-danske-jordbaer-tomater-og-aerter Mon, 06 Jul 2026 04:01:58 +0000 http://opskriften.nu/post/let-og-frisk-sommersalat-med-danske-jordbaer-tomater-og-aerter/ Når den danske sommer viser sig fra sin bedste side, er der intet som en let og frisk sommersalat, der fejrer sæsonens allerbedste råvarer. Denne farverige salat er en sand hyldest til juli måned, hvor jordbærrene er sødest, tomaterne saftigst, og de grønne ærter sprøde og friske direkte fra marken. Det er en simpel ret, […]

Indlægget Let og Frisk Sommersalat med Danske Jordbær, Tomater og Ærter blev først udgivet på Opskriften.nu.

]]>
Når den danske sommer viser sig fra sin bedste side, er der intet som en let og frisk sommersalat, der fejrer sæsonens allerbedste råvarer. Denne farverige salat er en sand hyldest til juli måned, hvor jordbærrene er sødest, tomaterne saftigst, og de grønne ærter sprøde og friske direkte fra marken. Det er en simpel ret, der lader de naturlige smage shine igennem og kræver minimal tilberedningstid, så du kan bruge mere tid på at nyde sommeren.

Salaten er ikke blot en fryd for øjet med sine røde, grønne og hvide nuancer, men også en sund og næringsrig ret, der mætter uden at tynge. Den er perfekt som en let frokost, en forfriskende sideret til grillmaden, eller som en del af en større buffet. Dens søde og syrlige elementer skaber en fantastisk balance, der vil begejstre smagsløgene. Hvis du elsker jordbær i salater, så prøv også vores jordbærsalat med rucola.

Denne opskrift er designet til at fremhæve de sublime danske sommerråvarer. Forestil dig de søde, solmodne jordbær, de saftige cherrytomater og de sprøde, søde ærter, der alle samles i én skål. En enkel vinaigrette binder det hele sammen og tilføjer en let syre, der komplementerer sødmen fra bær og grøntsager. For en mere mættende version, kan du overveje at tilføje grillet kylling, som i vores sommerlige salat med grillet kylling.

Let og Frisk Sommersalat med Danske Jordbær, Tomater og Ærter

0.0 fra 0 stemmer
Personer
+
–

4

personer
Forberedelse

30

minutter
Total tid

1

time 

10

minutter

Når den danske sommer viser sig fra sin bedste side, er der intet som en let og frisk sommersalat , der fejrer sæsonens allerbedste råvarer. Denne farverige salat er en sand hyldest til juli måned, hvor jordbærrene er sødest, tomaterne saftigst, og de grønne ærter sprøde og friske direkte fra marken. Det er en simpel ret, der lader de naturlige smage shine igennem og kræver minimal tilberedningstid, så du kan bruge mere tid på at nyde sommeren. Salaten er ikke blot en fryd for øjet med sine røde, grønne og hvide nuancer, men også en sund og næringsrig ret, der mætter uden at tynge. Den er perfekt som en let frokost, en forfriskende sideret til grillmaden, eller som en del af en større buffet. Dens søde og syrlige elementer skaber en fantastisk balance, der vil begejstre smagsløgene. Hvis du elsker jordbær i salater, så prøv også vores jordbærsalat med rucola . Denne opskrift er designet til at fremhæve de sublime danske sommerråvarer. Forestil dig de søde, solmodne jordbær, de saftige cherrytomater og de sprøde, søde ærter, der alle samles i én skål. En enkel vinaigrette binder det hele sammen og tilføjer en let syre, der komplementerer sødmen fra bær og grøntsager. For en mere mættende version, kan du overveje at tilføje grillet kylling, som i vores sommerlige salat med grillet kylling .

Hold min skærm tændt

Ingredienser

  • 400 g friske danske jordbær

  • 300 g cherrytomater

  • 200 g friske grønne ærter (evt. fra frost)

  • 100 g fetaost

  • 0.5 stk rødløg

  • 1 håndfuld frisk mynte

  • 3 spsk god olivenolie

  • 1 spsk balsamicoeddike

  • 0.5 tsk salt

  • 0.25 tsk friskkværnet sort peber

Fremgangsmåde

  • Skyl jordbærrene forsigtigt, nip stilken af, og skær dem i kvarte eller halve, afhængigt af størrelsen.
  • Skyl cherrytomaterne og skær dem i halve. Hvis du bruger friske ærter, bælg dem da. Erterne fra frost kan blot tøs op.
  • Pil rødløget, og skær det i meget tynde skiver eller fine tern.
  • Skyl mynten, dup den tør og hak den groft.
  • Smuldr fetaosten i mindre stykker.
  • I en stor skål blandes olivenolie, balsamicoeddike, salt og peber til en dressing.
  • Tilsæt de forberedte jordbær, tomater, ærter, rødløg og smuldret feta til skålen med dressingen. Vend forsigtigt alle ingredienser sammen, så dressingen fordeles jævnt.
  • Drys den hakkede mynte over salaten lige inden servering for at bevare dens friskhed og aroma.

Tips

  • Brug altid de friskeste og mest modne jordbær og tomater, du kan finde. Smagen af salaten afhænger i høj grad af råvarernes kvalitet.
  • For en ekstra crunch kan du tilføje en håndfuld ristede pinjekerner eller valnødder til salaten.
  • Hvis du ønsker en mere fyldig salat, kan du tilføje kogt perlebyg, quinoa eller små pastaskruer.
  • Salaten smager bedst, når den er frisklavet, men kan dog holde sig et par timer på køl. Vent med at tilsætte mynten til lige inden servering for optimal friskhed.

Naeringsindhold (estimeret pr. portion)

Kalorier255 kcal
Protein8 g
Kulhydrat22 g
Fedt16 g

Indlægget Let og Frisk Sommersalat med Danske Jordbær, Tomater og Ærter blev først udgivet på Opskriften.nu.

]]>
Grillet Laks med Nye Kartofler og Frisk Jordbær-Agurkesalat https://opskriften.nu/post/grillet-laks-nye-kartofler-jordbaer-agurkesalat/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=grillet-laks-nye-kartofler-jordbaer-agurkesalat https://opskriften.nu/post/grillet-laks-nye-kartofler-jordbaer-agurkesalat/#comments Sun, 21 Jun 2026 21:14:26 +0000 http://opskriften.nu/post/grillet-laks-nye-kartofler-jordbaer-agurkesalat/ Sommeren kalder på lette, friske måltider, og hvad er bedre end duften af grillmad på en lang aften? Denne opskrift på grillet laks med nye kartofler og en frisk jordbær-agurkesalat er den perfekte hyldest til den danske sommer. Den er nem at tilberede, fuld af smag og et sikkert hit ved ethvert sommerbord, hvad enten […]

Indlægget Grillet Laks med Nye Kartofler og Frisk Jordbær-Agurkesalat blev først udgivet på Opskriften.nu.

]]>
Sommeren kalder på lette, friske måltider, og hvad er bedre end duften af grillmad på en lang aften? Denne opskrift på grillet laks med nye kartofler og en frisk jordbær-agurkesalat er den perfekte hyldest til den danske sommer. Den er nem at tilberede, fuld af smag og et sikkert hit ved ethvert sommerbord, hvad enten det er til en hyggelig Sankt Hans fest eller blot en almindelig hverdagsaften.

Laksens milde smag komplementeres smukt af den sødmefulde jordbær-agurkesalat, som tilføjer et syrligt og friskt pift. De nye kartofler, kogt til perfektion, binder det hele sammen til et måltid, der både mætter og føles let. Hvis du elsker nye kartofler, kan vi også anbefale vores ristede nye kartofler med urte-friskostcreme, radiser og purløg som et alternativ eller supplement.

Grillen er central for denne ret, og mens laksen griller, kan du nemt forberede tilbehøret. Overvejer du andre grillmuligheder til festen? Så prøv også vores lækre grillspyd med kylling og grøntsager. Efter en dejlig sommerret er der intet som en god dessert. Se vores opskrift på jordbærtærte med vaniljecreme for at runde måltidet perfekt af.

Denne ret er et ideelt valg, når du ønsker at servere noget imponerende, men alligevel ubesværet. Den friske og farverige salat, kombineret med den milde laks og de jordnære kartofler, skaber en harmonisk smagsoplevelse, der indkapsler essensen af sommeren. Og hvis du er i humør til endnu mere friskt tilbehør, så er en vandmelonsalat med feta og mynte også et fremragende valg.

Grillet Laks med Nye Kartofler og Frisk Jordbær-Agurkesalat

0.0 fra 0 stemmer
Personer
+
–

4

personer
Forberedelse

15

minutter
Tidsforbrug

20

minutter

Sommeren kalder på lette, friske måltider, og hvad er bedre end duften af grillmad på en lang aften? Denne opskrift på grillet laks med nye kartofler og en frisk jordbær-agurkesalat er den perfekte hyldest til den danske sommer. Den er nem at tilberede, fuld af smag og et sikkert hit ved ethvert sommerbord, hvad enten det er til en hyggelig Sankt Hans fest eller blot en almindelig hverdagsaften. Laksens milde smag komplementeres smukt af den sødmefulde jordbær-agurkesalat, som tilføjer et syrligt og friskt pift. De nye kartofler, kogt til perfektion, binder det hele sammen til et måltid, der både mætter og føles let. Hvis du elsker nye kartofler, kan vi også anbefale vores ristede nye kartofler med urte-friskostcreme, radiser og purløg som et alternativ eller supplement. Grillen er central for denne ret, og mens laksen griller, kan du nemt forberede tilbehøret. Overvejer du andre grillmuligheder til festen? Så prøv også vores lækre grillspyd med kylling og grøntsager . Efter en dejlig sommerret er der intet som en god dessert. Se vores opskrift på jordbærtærte med vaniljecreme for at runde måltidet perfekt af. Denne ret er et ideelt valg, når du ønsker at servere noget imponerende, men alligevel ubesværet. Den friske og farverige salat, kombineret med den milde laks og de jordnære kartofler, skaber en harmonisk smagsoplevelse, der indkapsler essensen af sommeren. Og hvis du er i humør til endnu mere friskt tilbehør, så er en vandmelonsalat med feta og mynte også et fremragende valg.

Hold min skærm tændt

Ingredienser

  • 600 gram laksefilet med skind

  • 800 gram nye kartofler

  • 2 spsk olivenolie

  • 1 stk citron (saften heraf)

  • 2 spsk frisk dild, hakket

  • efter smag salt

  • efter smag friskkværnet peber

  • 250 gram friske jordbær

  • 1 stk agurk

  • 0.5 stk lille rødløg

  • 1 spsk lys balsamico

  • 1 spsk frisk mynte, hakket

Fremgangsmåde

  • Skrub de nye kartofler rene og kog dem møre i letsaltet vand. Hæld vandet fra og lad dem dampe af.
  • Tænd grillen (eller ovnen på 200°C) og lad den blive varm.
  • Dup laksefileterne tørre med køkkenrulle. Pensl dem med olivenolie, og krydr med salt og peber.
  • Grill laksen med skindsiden nedad i ca. 4-6 minutter, afhængig af tykkelsen. Vend den forsigtigt og grill yderligere 2-4 minutter, eller indtil den er gennemtilberedt og skaller let. Alternativt kan den bages i ovnen i ca. 12-15 minutter.
  • Mens laksen griller, forberedes salaten. Rens jordbærrene og skær dem i kvarte. Halvér agurken på langs, skrab kernerne ud med en ske, og skær den i halvmåner. Pil og snit rødløget fint.
  • Bland jordbær, agurk og rødløg i en skål. Tilsæt lys balsamico, frisk hakket mynte, salt og peber. Vend det forsigtigt sammen.
  • Anret de grillede laksefileter med de kogte nye kartofler og den friske jordbær-agurkesalat. Drys eventuelt ekstra frisk dild over laksen og kartoflerne.
  • Servér straks og nyd din sommerlige grillmiddag.

Tips

  • For at undgå at laksen klæber til grillristen, kan du pensle risten med lidt olie, inden du lægger laksen på, eller bruge en fiskerist.
  • Ønsker du en cremet dressing til kartoflerne, kan du blande lidt creme fraiche med dild, citronsaft og salt/peber.
  • Hvis du ikke har friske jordbær, kan du bruge andre sæsonens bær, f.eks. hindbær eller blåbær, i salaten for en lignende frisk smag.
  • Tilføj lidt finthakket chili til salaten for et ekstra spark.
  • Prøv at ryge laksen let på grillen med trækrydderier som ceder eller hickory for en dybere smag.

Naeringsindhold (estimeret pr. portion)

Kalorier588 kcal
Protein36 g
Kulhydrat51 g
Fedt27 g

Indlægget Grillet Laks med Nye Kartofler og Frisk Jordbær-Agurkesalat blev først udgivet på Opskriften.nu.

]]>
https://opskriften.nu/post/grillet-laks-nye-kartofler-jordbaer-agurkesalat/feed/ 2